Tajná módní přehlídka Victoria se koná 8. prosince a kromě touhy po úžasných podprsenkách a křídlech vám budeme závidět i dlouhé nohy a sexy procházky modelů!
Naštěstí, Victoria's Secret model Sara Sampaio, 24, rozlije některá supermodelková tajemství VÝHRADNĚ na HollywoodLife.com ! Získejte její tipy na procházky v patách a podívejte se, co před vystoupením úplně vyřízla ze své stravy - nápověda, tři hlavní skupiny potravin!
Sára nám řekla, jak tvrdě pracuje pro své silné, štíhlé tělo: „Pracuji 2 až 3 dny v týdnu, ale pro show udělám víc. Pracuji s osobním trenérem a také dělám Pilates. “
Tajemství chůze v super vysokých podpatcích? "Ujistěte se, že trénujete své nohy a kotníky." Musíte být silní, abyste zvládli dlouhé hodiny v patách, a tak můžete chodit mocně bez pádu. “
Chůze ve spodním prádle před spoustou lidí a spoustou kamer není snadné, proto nám Sara také řekla svá tajemství:
"Vzpomínám si, jak daleko jsem přišel a kolik jsem toho dosáhl." Když se cítím méně sebevědomě, přestává mi to dávat perspektivu. Také nasazení párů kalhotek z tajných černých krajek Victoria vždy pomáhá k posílení důvěry! “
Victoria's Secret Diet - Jak se modely připravují na show VS
Sara nám řekla, jak změnila svůj jídelníček až do show:
"Dříve jsem nezměnil vůbec svůj jídelníček, ale letos jsem se rozhodl vyzkoušet něco jiného a jít na výživu za směr." Chtěl jsem vybudovat více svalů, a tak jsem chodil na bílkovinnou stravu po dobu 10 dnů, která vedla k představení - žádný cukr, žádné sacharidy ani mléčné výrobky. Rozhodně to fungovalo, protože jsem po těch 10 dnech cítil, jak silné je moje tělo. Nebylo to snadné! Miluji pizzu, chléb, těstoviny a bonbóny, takže to všechno bylo velmi těžké. “
Podívejte se na Victoria Secret Secret Show 8. prosince ve 22:00 na CBS!
