Teddi Mellencamp předvádí neuvěřitelné proměny těla poté, co přiznala, že váží „přes 200 liber“

Teddi Mellencamp se 1. července obrátil na 38 let a pro hvězdu RHOBH to byly další zvláštní narozeniny! Oslavila hlavní milník na své cestě za zdravím a sdílela před a po fotkách své dramatické hubnutí.

38. narozeniny Teddiho Mellencampu 1. července znamenaly významný milník pro The Real Housewives of Beverly Hills star. - Oslavila čtyři roky důsledného nasazení ve svém zdravém a zdravém životním stylu. Teddi sdílela vedle sebe fotografii [SEEN HERE] na Instagram, která odhalila její úžasnou transformaci hubnutí. Jedna fotografie ukázala Teddi, když vážila více než 200 liber, a druhá ukázala její neuvěřitelné tělo člověka. A její příběh je opravdu inspirativní!

"Dnes mám 38 let, " začala, než jí představila fotografii s hnědými vlasy. "Fotografie vlevo: moje narozeniny během jednoho z mnoha let jsem se opravdu snažil starat o sebe, když se to týkalo zdraví a kondice." Teddi poznamenal, že na první fotografii vážila více než 200 liber, což bylo také pořízeno k narozeninám. "Pamatuji si, že musím na doktora přistoupit na stupnici - a slzy, když doktor řekl:" Teddi, jsi 5'3 "a přes 200 liber, " vzpomněl si Teddi. "Já na tom obrázku bych dělal extrémní výstřelky, ztratil spoustu váhy a pak to všechno znovu získal."

Teddi pak představil fotografii „po“, poslední, usměvavý snímek s blond vlasy. "Obrázek napravo: Teď jdu do mého 38. roku se čtyřmi roky důsledného nasazení mého životního stylu." Čtyři roky jsem byl VŠECHNO - ne, jo, “vysvětlila. "A i když se trochu divočím (například jste mě možná viděli na # RHOBH v Provence ?), mám nástroje, které jej navrátím, místo abych se nechal rozpadnout za týdenní výběr možností, které nepracuji pro mě. “

(Fotografie

"Jsem vděčná, že v tomto věku 38 let vím, že zdravý život není strava - je to životní styl, " napsala matka dvou. Teddi, která je trenérem v oblasti zdraví a wellness, vysvětlila svůj koučovací program zodpovědnosti, ALL IN od Teddi. „Jsem tak požehnána, že jsem obklopena úžasným týmem @goallinbyteddi, který také změnil svůj život a nadále mi pomáhá zůstat zavázala se cítit co nejlépe. Tato podpůrná síť je neocenitelná a je jedním z nejlepších dárků, o které bych mohl požádat. Děkuji mému týmu trenérů, klientů, rodiny a přátel, kteří šli se mnou do All IN. 38 bude ještě nejlepší rok, “pokračovala s hashtagem„ To nejlepší teprve přijde “.

Teddi sdílela (výše) fotografii vedle sebe Instagramu 25. dubna, kde vysvětlila okamžik, kdy se rozhodla změnit svůj životní styl jídlem a cvičením. Fotografie nalevo byla pořízena rok poté, co Teddi porodila svého syna Cruz. Vysvětlila, že pracuje velmi tvrdě, ale neviděla žádné výsledky.

"Cítil jsem se mentálně lépe, ale fyzicky jsem přestal vidět změny a stále se necítil pohodlně v mé vlastní kůži, " vysvětlil Teddi fotografii vlevo. "Šel jsem do ordinace plastického chirurga a požádal jsem o bříško." Podívala se mi do očí a řekla ne. Vysvětlila, že i když jsem tvrdě pracoval, kdybych nezměnil způsob, jakým jsem jedl, nikdy bych neviděl výsledky, které jsem chtěl. Nechal jsem její kancelář naštvaný, ale nebylo to dlouho poté, co jsem konečně řekl, že je čas, abych na @goallinbyteddi a změnil můj život. “