Každý slyší o Freshman 15 na vysoké škole, ale proč mě někdo varoval před 20. roky 20. století? Vyšlo to odnikud!
Díky své časově náročné práci, velké dopravní nehodě a extravagantním událostem s předkrmy a vínem jsem za rok získal více než 25 liber! Je čas nakopat zadek do zařízení
.doslova! Už jste někdy vplížili na VÁS?
Ihned po ukončení školy jsem začal pracovat ve své krychli na HollywoodLife.com a každý den jsem přestal chodit na univerzitní kampus. Nejenže jsem se v podstatě přestal pohybovat úplně, začal jsem cítit tlaky dospělých v reálném životě (tj.: účty, šéfové a chlapci) a začal se těšit na sklenici vína (nebo dva
nebo tři) po práci.
Potom, na jaře, jsem se dostal do čelního nárazu automobilu rychlostí 45 km / h a nemohl jsem se pohybovat asi dva měsíce! Mluvte o receptu na chunkiness.
Navzdory mým spolupracovníkům a přátelům, kteří mě povzbuzovali, abych začal hubnout po nebezpečné a chutné sváteční sezóně, viděl jsem nejnovější fotky neuvěřitelně svaté Jennifer Hudsonové a rozhodl jsem se připojit k klubu, který pro ni tak dobře pracoval, Weight Watchers.
Ačkoliv jsem byl členem WW dříve, nyní plán zcela změnili! Místo počítání kalorií, vlákniny a tuku jsou body založeny na tucích, vláknech, proteinech a sacharidech, díky čemuž systém Body Watchers PointsPlus je dosud nejoblíbenější (a zaručený). Navíc namísto získání dalších 35 bodů za celý týden získáme neuvěřitelných 49. (Jediný pád? Sklenka vína přešla ze dvou bodů na čtyři body. Jaký zabiják!)
Každopádně vám každý týden poskytnu informace o tom, jak nový plán jde
a jak bojuji uprostřed šampaňského, prázdninových cookies a bufetů v LA.
Zkoušíte nový plán Weight Watchers? Kolik se snažíte zhubnout? Jak to jde pro vás? Zní níže!
Napiš mi email! | Následujte mě na | Stát se fanouškem
