Šlehání koštětem je druh masáže, která zvyšuje krevní oběh, přispívá k kontrastu tělesné teploty, zajišťuje intenzivní krevní oběh a metabolismus. Při aplikaci v koštěti se otevřou póry kůže a z nich se vyplaví řada toxinů a choroboplodných zárodků. Listy koště obsahují látky, jako jsou těkavé látky, které neutralizují působení různých patogenních mikroorganismů a zabraňují stárnutí kůže. Existuje mnoho způsobů, jak parní košťata, ale naši předkové používali pouze dvě možnosti, které jsou dodnes velmi důležité.
Návod k použití
1
Namočte koště do nádoby s velmi studenou vodou po dobu 3-4 minut, pak - do nádoby s vodou při pokojové teplotě a nakonec v horké vodě (ale v žádném případě ve vroucí vodě, jinak listy spadnou z koště). V poslední fázi je navíc vhodné nádobu zakrýt tak, aby se koště dobře parila a vonila svou vynikající vůní. Koště je nasycené vlhkostí, listy budou měkké a hedvábné.
2
Namočte koště do ledové vody po dobu 10-12 hodin. Před použitím pak koště zabalte do vlhkého hadříku a položte na spodní polici do koupele na 6-7 minut. Po tomto postupu bude koště vonná a jemná.
Věnujte pozornost
Pokud byla košťata uložena v chladu (mráz), není nutné ji napařovat, stačí ji rozmrazit.
Užitečné rady
Nevylévejte horkou vodu, ve které byla košťata napařena. Může být použit k mytí těla a vlasů.
