Měl jsi vzácný šťastný den, když jsi konečně zůstal doma sám. Poté, co strávíte velkou rodinu a zavřete za sebou dveře, jste si uvědomili, že se můžete věnovat celý den a můžete si odpočinout doma. Je nutné strávit tento čas s maximálním přínosem pro sebe.
Návod k použití
1
Jděte do obchodu a kupte si něco chutného. Můžete si vzít jen trochu, takže se doma můžete pomalu pochutnat a rozmazlovat. Součástí sady může být také láhev dobrého lehkého vína, do které si můžete koupit gurmánský sýr s modrou nebo bílou plísní a ovocem.
2
Úplný odpočinek nebude fungovat, dokud nepatrně uklidíte dům, ale nepřehánějte jej - chystáte se uvolnit a nedělat obecné úklid. Zapněte pepřovou hudbu, setřete prach a podlahy v domě a provzdušněte místnosti. Nyní si můžete odpočinout a začít přímo odpočívat.
3
Postarejte se o svou krásu - osprchujte se aromatickými solemi, ležte v teplé vodě, vytvořte masku na exfoliaci nebo vyčistěte pokožku pomocí drhnutí. Nezapomeňte rozmazlovat své tělo kosmetickým mlékem.
4
Vytvořte si na obličej výživnou masku, ležel s ní asi 20 minut, aby vyživoval vaši pokožku a vyhladil vrásky. Poté, co si ji umyjte, proveďte masáž obličeje a aplikujte výživný nebo hydratační krém, který se cítí jako v lázních. Zkuste usnout, myslíme si, že po koupeli se to snadno ukáže.
5
Pokud jste nemohli usnout - nenechávejte pohovku stejně - jen si lehněte s knihou. Je lepší zapnout televizi - to je nepříjemný faktor a určitě se neobejde bez špatných zpráv, neodpojí se od světových problémů. A nesedejte si u počítače, nechte své oči a mozek odpočívat. Jako poslední možnost můžete sledovat své oblíbené filmy na DVD nebo novou komedii doporučenou přáteli.
6
Než se vaše domácnost vrátí, budete mít dobrý odpočinek a budete se s nimi moci setkat svěží a hezčí. Postarej se o sebe!
