Elle Macpherson nejenže sdílela ohromující bikiny fotografii 20. listopadu, ale odhalila také svá těla v bikinách! Od jejích výživových doplňků po oblíbená cvičení tak model udržuje tvar.
Elle Macphersonová, 55 let, nás zajímá, jestli jsme nastoupili do stroje času do roku 1986. To je rok, kdy se legendární model objevil na jejím prvním obalu Illustrated Sports Illustrated, ao 33 let později si Elle stále získala přezdívku („The Body“), když sdílela bikiny fotografie z jejího pobytu na Bahamách 20. listopadu! Elle vystavila své dlouhé a štíhlé tělo na displeji v malých hnědých bikinách a doplnila bohémské vibrace obleku kulatým okrajovým kloboukem lemovaným tygří pruhovanou tkaninou. Model stál na dřevěné palubě s výhledem na klidnou tropickou pláž a nemusela cestovat daleko, aby si užila výhled!
"Protože jsem Australan, jsem u moře nejpohodlnější." Im [sic] tak požehnal žít v Miami poblíž Baham, kde byla tato fotografie pořízena, “napsal Elle v titulku příspěvku. Supermodelka se pak otočila k novému tématu: jak zůstane ve formě! Pro „podporu krásy přímo do vaší mitochondrie“ přísahala Elle její vlastní společností WelleCo, která prodává výživové doplňky, které označila jako „jeden a hotový vývoj multivitaminu a minerálu.“ Elle také ráda občerstvuje v závodě společnosti na bázi „výživného proteinu“ mezi jídly.
Elle nespoléhá na to, aby udržovala tělo svých bikin sama! "Trávím tolik času, kolik jen můžu, v přírodě, plaváním, chůzí - a piji spoustu filtrované vody, " pokračovala. Pro celkové zdraví se Elle zachází s lymfodrenážemi zdokonalenou metodou Sheila Perez. Lymfatická drenážní masáž, oblíbená mezi Victoria's Secret modely, podporuje lymfatické tekutiny cirkulující v celém těle - Elleova masérka tvrdí, že bojuje proti celulitidě! Elle věnuje stejnou pozornost i svému duševnímu zdraví, protože ráda věnuje 10 minut denně meditaci, reflexi nebo modlitbě - úplné členění najdete níže.
Zobrazit tento příspěvek na Instagramu
Protože jsem Australan, jsem u moře nejpohodlnější. Jsem tak požehnaný žít v Miami poblíž Baham, kde byla tato fotografie pořízena. Lidé se mě ptají, co dělám, abych si udržel tvar. Nejprve začnu zevnitř superzelenými @welleco, je to jeden a hotový vývoj multivitaminu a minerálu, podpora krásy přímo na vaše mitochondrie. ? Čistou libovou výživnou rostlinnou bílkovinu používám jako svačinu mezi rostlinnými jídly welleco.com - a trávím tolik času, kolik v přírodě můžu plavat, chodit - a pít spoustu filtrované vody. Meditace / reflexe / modlitba je pro mě důležitá, trvá pouze 10 minut denně, ale je neobchodovatelná. Miluji @sheilamsperez jedinečnou metodu pro lymfodrenáž, která je klíčem k mé pohodě. Můžete si ji prohlédnout on-line.a mezi těly doma @therasage infračervená sauna pro imunitní systémy, detox - moje oblíbené lázně v nyc pro všechny věci tváří @ bezdomovce a v Sydney @allsaintsclinic
.hair @joshwoodcolour v Londýně a @dafnebeautylounge @goddesslashes v miami @Frankrizziri pro vlasy v nyc.?
Příspěvek sdílený Elle Macpherson (@ellemacphersonofficial) 19. listopadu 2019 v 5:39 PST
Elle se oddává nejen rostlinným jídlům a tréninkům, ale také jejímu toulavému duchu. Model vzal další léto minulé léto a sdílel záviděníhodné fotografie z tropické dovolené 8. července. Elle opět předvedla svou úžasnou postavu v příspěvku, tentokrát na sobě malé olivové bikiny! Je neuvěřitelné si myslet, že Elle je uprostřed svých 50 let a že má dokonce dvě děti: syny Arpada Flynna Alexandra Bussona (21 let) a Aureliuse Cy Andrea Bussona (16 let).
