Půst je období pozornosti vašeho vnitřního světa prostřednictvím modlitby, období očištění, pokání. Sebekáznost v jídle a zábavě jsou sekundární faktory, které pomáhají dosáhnout primárních cílů.
V pravoslavné církvi jsou čtyři dlouhodobé půsty, které zpravidla předcházejí určitému církevnímu svátku. Jedním z těchto příspěvků jsou Vánoce (trvá 40 dní), které, jak název napovídá, předcházejí Vánocům.
Pravidla vánočního postní doby jsou stejně přísná jako v jakémkoli jiném postní době: v první, třetí a pátý den ryby, rast. olej a víno, zatímco večeři si můžete dát jen večer. Na Vánoce jsou však výjimky, například druhý, čtvrtý, šestý a sedmý den v týdnu lze do jídel přidávat rostlinný olej. Kromě toho existují dny, kdy se sklenka opilého vína rychle nerozbije, tyto dny zahrnují všechny soboty a neděle, stejně jako svátky církve.
Pokud jde o rybí pokrmy, jsou povoleny mnoho dní půstu - všechny soboty a neděle (s výjimkou těch, které padají 2., 3., 4., 5. a 6. ledna), 4. prosince. Ve dnech vzpomínání svatých není ryba zakázána, pokud jedou jen druhý nebo čtvrtý den v týdnu, jinak mohou jíst pouze pokrmy s přídavkem rostlinného oleje (saláty, smažená jídla) a můžete se také léčit a pít víno.
Co můžete jíst ve vánočním příspěvku 2017-2018 ve dne
Hlavní pravidla půstu - nemůžete jíst maso (klobásy, klobásy), mléčné výrobky, vejce, od 2. do 6. ledna - nejpřísnější dny výživy, všechny výše uvedené, stejně jako olej a ryby, jsou z nabídky vyloučeny. Základem menu je zelenina, cereálie, ovoce. Od 28. do 19. prosince nejsou potravinová omezení tak přísná, protože ryby jsou povoleny čtyři dny v týdnu, od 20. prosince do 1. ledna je příspěvek o něco přísnější - ryby pouze o víkendech, teplé jídlo s olejem - pouze v úterý a ve čtvrtek.
Pokud jste se poprvé rozhodli postit, nezapomeňte, že to není tak jednoduché, jak se zdá na první pohled. A aby to bylo co nejjednodušší, pozvěte své příbuzné, kteří s vámi žijí, aby se spolu rychle postili. Absence zakázaných dobrot v domě vás zachrání před pokušením jíst kus zakázaného jídla.
