Britney Spearsová sdílela instagramové video o sobě pracující na slunci 17. června a odhalila některá tajemství, která používá, aby se ujistila, že dostane požadovaný typ těla.
Britney Spears, 37 let, nechala své fanoušky na několika šikovných tréninkových tipech, když zveřejnila video o své cvičební rutině, stejně jako titulku, který dal mnoho podrobností o tom, jak dosáhla svého tónovaného těla 16. června. Instagram post, zpěvačka přiznala, že stále není spokojená s její tělesnou hmotností, ale z pohledu její intenzivní relace, ona je na dobré cestě ke ztrátě dalších liber! Rovněž dala výkřik svému příteli Samovi Asgharimu (25 let) a jeho úžasné abs v příspěvku a nakonec jí dal stejnou podporu v komentářích k poutavému videu!
"Snažil jsem se opravdu zhubnout."
. a pro mě 3 libry je jako 7 liber, je to hodně, “přečetl si titulku Britney pro tréninkový klip. "Nemám ráda moc kardio." Moje tělo má svalovou paměť, protože ji používám jako gymnastku a mohu se hromadit
. takže mám rád izolovaný pohyb. Klíčem k mému cvičení je opakování, ale to je nuda, takže mám brožuru, kterou jsem vytvořil se všemi mými oblíbenými cviky. Obvykle nosím sluchátka
. hudba mě bere pryč. Vím, že tady nevypadám dokonale, ale pracuji na tom. Doufejme, že jednoho dne můžu dát svému příteli abs za útěk za své peníze !!!! “
"Perfektní, jak to může být!" Lvice vždy inspirovala svět ??❤️, “přečetla Samova sladká odpověď na Britney. Fanoušci také pochválili popovou hvězdu a v komentářích jí dali povzbudivá slova. "Jsi perfektní, Brite !!!!" Miluji tě ?, “napsal jeden fanoušek. "Jsi úžasný přesně tak, jak jsi, a nedovol, aby tě kdokoli dal dolů! Milujeme vás ??, “napsal další. "Britney, vypadáš skvěle." Jste lidská bytost, která zažívá výkyvy stejně jako my všichni a jste si k sobě tak upřímní ohledně toho, jak se o sobě po cestě cítíte. Neustále dělejte, co vás potěší, a my jsme tu, abychom byli na cestě, bez ohledu na to. ???, “napsal třetí fanoušek.
Zobrazit tento příspěvek na Instagramu
Snažil jsem se opravdu zhubnout
. a pro mě 3 libry je jako 7 liber je to hodně. Nelíbí se mi moc kardio. Moje tělo má svalovou paměť, protože ji používám jako gymnastku a mohu se hromadit
. takže mám rád izolovaný pohyb. Klíčem k mému tréninku je opakování, ale to je nuda, takže mám brožuru, kterou jsem vytvořil se všemi mými oblíbenými cviky. Obvykle nosím sluchátka
. hudba mě bere pryč. Vím, že tady nevypadám dokonale, ale pracuji na tom. Doufejme, že jednoho dne můžu dát svému příteli abs za útěk za své peníze !!!!
Příspěvek sdílený Britney Spears (@Britneyspears) 17. června 2019 v 15:10 PDT
Britney je známá tím, že často sdílí tréninková videa na sociálních médiích, kdykoli je to možné, takže její otevřenost vůči jejím fitness cílům jen zvyšuje inspiraci, kterou dává lidem na svých vlastních fitness cestách po celém světě. Poté, co veřejně prošla bitvou o duševní zdraví, kterou obviňovala z nesprávného výkladu v médiích, je skvělé vidět ji, jak se nějakou dobu věnuje sobě a setkává se s podporou rodiny, přátel a fanoušků!
